Si vous recherchez du contenu vidéo frais, allez voir du côté de cette sélection de Youtubeurs de la musculation, fitness et du bodybuilding.
Dites-moi en bas en commentaire qui vous suivez de votre côté ?
Avant, pour être au courant des derniers sujets, apprendre les meilleures techniques pour transformer son corps, etc. il fallait acheter de magazines.
Heureusement, ce temps est révolu et on peut aujourd’hui aller sur Youtube consulter des chaines de musculation et apprendre tout et n’importe quoi, même le déroulement en détail de la journée de stars du fitness.
Pourtant, Youtube c’est parfois le Far West. Tout le monde peut se dire être la nouvelle source d’informations et de motivation. Seuls quelques un ont cependant réussi à construire une vraie communauté autour d’eux, en fournissant de super infos et en inspirant tout simplement.
J’ai épluché Youtube en anglais (pour la plupart américains) pour vous dénicher celles et ceux qui m’inspirent, que j’aime, certains des meilleurs Youtubeurs fitness.
Alors, ce sont des chaines américaines, en anglais in fine, mais que voulez-vous ce sont mes affinités et ceux qui m’inspirent le plus.
1 Bart Kwan
Bart Kwan a fait ses débuts sur Youtube en tant que comédien faisant des pitreries loufoques.
Ses folowers ont cependant clairement remarqué son physique développé sous son costume et son chapeau.
Bart parlera plus tard de la place du fitness et du powerlifting dans sa vie et ouvrit quelques années plus tard sa propre salle de gym dans le centre-ville de Los Angeles.
Sa salle de sport propose une bonne ambiance entre old-school et bonne camaraderie. L’état d’esprit est que si on peut aller loin seul, on peut aller encore plus loin en groupe, c’est la force de la communauté.
La force du nombre !
2 Omar Isuf
Vous pouvez toujours compter sur Omar Isut pour vous fournir des vidéos informatives et intelligentes sur la musculation & le fitness, pleines d’esprit tout en étant divertissantes.
J’aime sa personnalité vive et sa transformation physique est plutôt impressionnante.
Omar est l’un des rares Youtubeurs qui combinent le cerveau et les muscles avec une touche de Power Rangers d’une nouvelle couleur. 🙂
Quel que soit votre niveau d’expérience, les vidéos d’Omar peuvent aider à améliorer votre alimentation (diète), apporter des réglages à votre entrainement de musculation et vous initier à de nouveaux modes d’entrainement.
3 Bryce Lewis
Bryce Lewis est un powerlifter naturel d’élite.
Il oeuvre dans les catégories de poids de 83 à 105 kg et a remporté plus de 1785 compétitions :
- 617 au squat
- 446 au développé couché (bench press)
- 722 au soulevé de terre (deadlift)
Il est également le fondateur de « The Strength Athlete » (l’athlète de force), un service de coaching en ligne dédié à celles et ceux qui soulèvent LOURD, pour un powerlifting sans drogue.
Sa chaine Youtube est une mine d’or sur le plan des conseils d’entrainement, de nutrition, de stretching et de mobilité.
Il explore une grande variété de sujets ayant trait à la préparation mentale, la programmation et la prévention des blessures.
Fondamentalement, allez sur sa chaine pour obtenir des informations sur le powerlifting, mais restez-y pour son authenticité, son attitude terre-à-terre et son indomptable éthique du travail.
4 Dana Linn Bailey
Bon, là, vous savez que c’est ma chouchoute !
Si vous êtes à la recherche d’un modèle féminin fort de corps et d’esprit, pas besoin de tergiverser, foncer sur la chaine Youtube de Dana Linn Bailey, couronnée Miss Olympia 2013. Première femme de l’histoire de l’organisation.
Alors, on va éviter le débat comme ces pauvres trolls du net sur le fait que pour certains et certaines Dana est trop musclée, mais ici on n’est là pour se motiver et s’inspirer. On ne peut pas plaire à tout le monde, si vous n’aimez pas, pas de soucis, passez votre chemin.
Son attitude est incroyable, son étique du travail et sa dévotion pour rester elle-même forcent le respect. Elle inspire, sans aucun doute !
5 Elliott Hulse
Le « Strength Camp » (camp de force) d’Elliot Hulse règne en maitre sur toutes les chaines de musculation, fitness.
Fidèle à sa devise « Become the stronger version of yourself » (devenez la version la plus forte de vous-même), Elliot a aidé des gens à devenir meilleur, plus fort chaque jour, tout en touchant des sujets sensibles comme l’intimidation, le harcèlement et le manque d’estime de soi.
Cette pensée est tout à fait en accord avec la vision d’Objectifs Fitness, consistante à vous faire devenir la meilleure version de vous même. Les grands esprits se rencontrent.
6 CT Fletcher
CT Fletcher est la source de motivation MASter. À la foi sergent, prédicateur et mec qui déchire, CT va vous forcer à repousser vos limites, même si vous vous lamentez tout le long du chemin vers la salle de muscu.
Si vous n’avez pas la motivation de faire votre séance d’entrainement aujourd’hui, ça ne va pas le faire avec CT, il va vous trouver les pires surnoms (« punk-ass bitch ») et vous allez rapidement vous mettre au boulot de toute manière hahaha. Et vous serez fier et fière de l’avoir fait !
Si jamais vous n’avez pas d’inspiration et peur des difficultés et de la douleur, ce porte-parole iSatori va vous forcer à briser vos barrières et vous pousser à atteindre votre véritable potentiel.
7 Christian Guzman
Proptiétaire d’une salle de sport et athlète Gymshark, fondateur de la marque de vêtements Alphalete Athletics, Youtubeur fitness, Christian Guzman est l’incarnation du marché du fitness et de la remise en forme avec l’esprit d’entrepreneur.
Le jeune texan a entrepris son voyage en 2013 environ avec l’intention de partager sa vie en tant que modèle masculin et compétiteur men’s physique.
Son approche authentique et terre-à-terre dans son vlogging lui a valu une de nombreux et fidèles fans loyaux, moi y compris.
8 Nikki Blackketter
Cette chique, impertinente et belle blonde est une toute jeune dans le fitness et sur Youtube, mais elle n’a cessé d’exploser en popularité depuis mi-2014.
Compétitrice NPC Bikini, coach fitness en ligne et petite amie d’une autre pointure de Youtube Christian Guzman, Nikki poste régulièrement des vlogs (blog vidéo) sur sa chaine, permettant à ses fidèles disciples d’en savoir plus sur sa vie et de suivre sont voyage vers Gainzville.
9 Chris Jones
Chris Jones est un Youtubeurs original.
Chris a montré comment il a séché, comment il a pris de la masse musculaire maigre et combien il aime l’aspartame, sans se préoccuper des commentaires.
Il s’en fou et c’est ce que j’aime chez lui. Son non-non-sens, son approche très brute de la construction musculaire d’un super physique s’adresse à des débutants et confirmés, entre old-school et new-school.
Ses résultats à la salle sont un témoignage de l’efficacité de ses méthodes d’entrainement.
10 Matt Ogus
Un bodybuilder (dit) naturel et l’un des pionniers du fitness sur Youtube, Matt est propriétaire d’une des plus belles paires de jambes dessinées au monde.
Matt, sosie de Krillin (Dragon Ball Z) passe ses journée à faire du muscle, compter ses macros et manger des quantités indécentes de Chipotlé (chaine de restaurants mexicains). On peut se demander comment un burrito peut se transformer en muscle avec lui. 🙂
La passion de Matt pour la construction musculaire, la musculation, le fitness, sa personnalité joyeuse et son envie sincère d’aider les gens, fait que sa chaine est une chaine Youtube de choix pour toutes celles et ceux qui s’engagent à vivre une vie saine.
11 Mark Bell
Créateur de la marque Slingshot et propriétaire de « Team Super Training Gym », Mark Bell est une personnalité en croissance sur Youtube et à surveiller de près.
Ancien lutteur professionnel et powerlifter d’élite, « Smelly » (qui sent fort) comme il est affectueusement appelé, remplit sa chaine vidéo avec des conseils de coaching crus et amusants pour monter d’un niveau en musculation.
Si vous voulez devenir plus fort et vous marrer un peu par la même occasion, suivez cet athlète impressionnant.
Qui aimez-vous suivre sur Youtube ?
Et Brendan Meyer ???